La caratteristica principale è la poliedricità. Improvvisa, si adatta ed evolve col passare del tempo, delle mode, della creatività e del talento del coreografo.
Durante le lezioni gli allievi si troveranno ad affrontare sequenze coreografiche di stili, ritmi e sapore diversi che terranno vivo sempre il loro interesse ed il loro impegno, permettendogli di esprimere varie sensazioni ed emozioni in un crescendo di forza, energia e divertimento.

IL MONDO DEL BALLETTO
Studiando danza i bambini come i ragazzi, portano entusiasmo, energia e interesse. E da tutto ciò prendono forma i programmi, le attività, le avventure che si svolgono durante le lezioni. L’approccio alla danza in tal modo sarà spontaneo e naturale; al tempo stesso gli allievi verranno educati a programmi didattici più intensi per affinare i vecchi e integrare nuovi passi, acquisendo in tal modo la consapevolezza ed il controllo delle proprie espressioni motorie e corrette abitudini posturali. Ad integrazione delle lezioni di danza classico, seguendo il metodo Vaganova, l’obiettivo di questo corso è quello di avvicinarsi e approfondire le difficoltà tecniche , fisiche e i virtuosismi del repertorio del balletto classico.

Il corso di Video Dance è una magica fusione tra l’eleganza del Modern e la grinta dell’Hip Hop sulle note delle più stilose star del momento come Rhianna, Beyoncé, Nicki Minaj, Iggy Azalea molte altre Novità!

Commercial è uno stile di  street dance appartente alla New School che unisce elementi di diverse discipline, dall’hip hop, al jazz, alla club dance. La forte espressività e la musicalità caratterizzano questo stile, prettamente coreografico, che viene spesso incluso in videoclip musicali e film per l’energia che trasmette.

La baby dance è una forma moderna di movimento ritmato dal suono e dalle musiche per bambini, che apporta per loro notevoli benefici: anzitutto, il fare movimento, per di più a ritmo di musica, non solo aiuta il bambino a non impigrirsi, ma può anche stimolare quell’intelligenza musicale cui abbiamo accennato poc’anzi, cinestetica e anche quella logico-matematica, dovuta alla necessità di tenere il ritmo e di ballare con il gruppo.

Danzatricità® è un programma per i più piccoli dalla nascita al prescuola, nello specifico da 0 a 36 mesi in compagnia della mamma e poi dai 3 ai 5 anni in autonomia.
Il nome Danzatricità® nasce da una ovvia unione tra DANZA e MOTRICITA’.
La Motricità è la base per lo sviluppo dei bambini.
La Danza è la parte artistica e musicale del movimento.
Sono piccoli una volta sola: Vivi con loro momenti unici.

Pilates chiamò il suo metodo Contrology, con riferimento al modo in cui il metodo incoraggia l’uso della mente per controllare i muscoli. È un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Il metodo è indicato anche nel campo della rieducazione posturale. In particolare, gli esercizi di Pilates fanno acquisire consapevolezza del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale rinforzando i muscoli del piano profondo del tronco, molto importanti per aiutare ad alleviare e prevenire mal di schiena.

Il termine è l’acronimo di High Intensity Interval Training, ovvero “allenamento intervallato ad alta intensità” e indica una modalità di allenamento che alterna momenti di impegno intenso e anaerobico a fasi di recupero attivo e in condizione aerobica.